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Fitness/Taïso/Cardio combat

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  • Section Fitness-Cardio combat-Renforcement musculaire-Stretch/Musculation

Fitness/Cardio-combat (cours complet de fitness inspiré des arts martiaux où les chorégraphies et musiques changent tous les 3 mois)

+ Renforcement musculaire +  Stretch + possibilité accès salle musculation 3 fois par semaine


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Activités 14 ans à adultes Horaires 2018-2019


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fitness 2018-2019

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PROCHAINS ÉVÈNEMENTS

30
oct.
2018-10-30T00:00:00+0100
2018-10-31T00:00:00+0100

Stage compétiteur Bnejamins...

GUC JCG, Maison du GUC, 388 rue de la Passerelle, 38400 Saint Martin d'Hères

22
oct.
2018-10-22T00:00:00+0200
2018-10-26T00:00:00+0200

Stage loisir 6-13 ans 22/10 au...

GUC JCG, Maison du GUC, 388 rue de la Passerelle, 38400 Saint Martin d'Hères

Le code moral

L'amitié

« C’est le plus pur des sentiments humains »

Le courage

« C’est faire ce qui est juste»

La sincérité

« C’est s’exprimer sans déguiser sa pensée »

L'honneur

« C’est être fidèle à la parole donnée »

La modestie

« C’est parler de soi-même sans orgueil »

Le respect

« Sans respect aucune confiance ne peut naître »

Le contrôle de soi

« C’est savoir se taire lorsque monte la colère »

La politesse

« C’est le respect d’autrui »

 

Différentes parties du corps