Renforcement musculaire/Cardio combat

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• Section Fitness-Cardio combat-Renforcement musculaire-Stretch-Musculation

Des cours adaptés pour la reprise du sport et l'entretien physique:

• Mardi avec Alex 17h45-18h45 renfo musculaire et 18h45-20h circuit training 
• Mercredi matin 10h-11h30 avec Ronny association de renforcement musculaire de cardio et d etirements
• Vendredi 19h15 20h15 avec Ronny cours de cardio combat (chorégraphie en musique) 

+ possibilité accès salle musculation 2 fois par semaine