GUC-JCG

Judo Club de Grenoble : Judo, Jujitsu, Cardio combat, Motricité, Sambo, Renforcement musculaire


Renforcement musculaire/Cardio combat

Cliquez ici:  Horaires et lieux des activités 13 ans à adultes Judo - Self défense (Jujitsu) - Renforcement musculaire -Aïkido-Qi Gong

  • Section Fitness-Cardio combat-Renforcement musculaire-Stretch-Musculation

Des cours adaptés pour la reprise du sport et l'entretien physique:

  • Mercredi matin 10h30-12h avec Ronny association de renforcement musculaire de cardio et d'etirements
  • Vendredi 19h15 20h15 avec Ronny cours de cardio combat (chorégraphie en musique) 

+ possibilité accès salle musculation 2 fois par semaine

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    Ronny Flyers

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