Renforcement musculaire/Cardio combat
Pour toute l'association
- Section Fitness-Cardio combat-Renforcement musculaire-Stretch-Musculation
Des cours adaptés pour la reprise du sport et l'entretient physique:
- Mardi avec Alex 17h45-18h45 renfo musculaire et 18h45-20h circuit training
- Mercredi matin 1h-11h30 avec Ronny association de renforcement musculaire de cardio et d etirements
- Vendredi 19h15 20h15 avec Ronny cours de cardio combat (chorégraphie en musique)
+ possibilité accès salle musculation 2 fois par semaine
