Groupe Compétiteur

Groupe Compétiteur

Une section benjamins minimes appellée groupe avenir qui a un cours de perfectionnement les mercredis de 16h à 18h aux Dojo du Klair (cf fiche de créneaux) avec Ronny-Cristian et Christophe

Une section cadet juniors sénior qui a des cours sur différents sites selon les jours

  • Lundi Entrainement sur le centre sportif universitaire ou dans les section selon le niveau
  • Mardi entrainement au Dojo du centre sportif universitaire (CSU) 18h30-20h30 Combats-technique-préparation physique.
  • Mercredi
    • Cadets (Planning fixé avec Florian technique et randoris à Berthe de Boissieux ou entrainement avec le pôle espoir à Hoche)
    • Juniors-séniors entrainement avec la ligue au Dojo de Hoche technique 17h15-18h et Combats 18h15-20h (suivi personnalisé avec Jeannine et Philippe)
  • Jeudi (chacun s'entraine dans sa section d'origine ou au centre sportif universiaitre (Dojo du CSU) de 14h à 15h45
  • Vendredis centre sportif universitaire Dojo du CSU  17h-18h30 (préparation Physique -musculation) 18h30-20h15 Judo technique et randoris
  • Des séances supplémentaires:
    • Techniques Judo compétition personnalisées sont fixées en fonction de tes objectifs.
    • De même le suivi d'une programmation physique personnalisée sera fixée en fonction de ton investissement et de tes objectifs.

 

 


Equipes concernées toute l'association
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